四月伊始,春光明媚,草长莺飞,到处呈现一片赏心悦目的景象,就好像身临天堂一般,常说得最美不过四月天,大概就是如此吧!
置身于花团锦簇的春季,人们的心情无疑是愉悦的,但由于天气相对比较干燥,皮肤常常会出现脱皮、过敏等情况,所以我们要给予相宜的呵护和保养。而对于爱美的女性朋友来说,除了要做基础护肤,更要懂得“内修”。
那么,如何才能改善当前这个状态呢?其实,喝茶能由内而外地养护身心。下面小编分享几种新鲜的春茶,女性朋友可选择饮用,能够促阳气生发,养颜润肤,令你精神焕发显年轻。
第一种:柠檬蜂蜜茶
这是暖春时节很多人喜欢喝的一种茶,在生活中随处可见。采用纯天然的柠檬搭配蜂蜜一起冲饮,不仅口感上丰富甘甜,而且还能补充营养物质,对爱美的女性朋友非常友好,但对柠檬有过敏情况的人忌用。
日常制作该茶饮时,首先要将柠檬清洗干净,由于表面覆有果蜡,所以建议大家用盐进行搓洗,用清水洗净沥干;其次进行切片,若不喜欢苦涩味,可以将籽核剔除;最后再将柠檬片放入杯中,注入热水后等待三五分钟后,淋上一层品质较好的蜂蜜,搅拌均匀即可饮用。
第二种:青驰菊枸杞茶
用青驰菊和枸杞一同沏开的清凉茶,在中国非常受欢迎,女性朋友可以坚持饮用,能润养肌肤,舒缓眼睛,帮助对抗电子设备的辐射,达到很不错的养颜作用。
说到青驰菊可能会有一些人不知道,其是北宋年间的贡品,其朵型肥硕,花瓣精致,色彩鲜靓,既能观赏,又可精细加工成茶,虽然以前只供皇帝使用,但随着技术的改良,现在也在民间广泛应用。
除此之外,之所以用青驰菊是因为其中的黄酮类营养物质高于其他的菊花,可以更好地保养皮肤,减少皱纹的出现,同时还能更好的缓解春天躁动的情绪,对更年期的女性也是非常友好的。
冲泡时,取1朵青驰菊、适量枸杞放入杯中,注入适宜的热水加盖焖泡三分钟,等待茶叶出汤之后,即可饮用,入口滋味鲜爽甘醇,回甘持久。