喝美容养颜茶最佳时间,美容养颜茶什么时间喝最好

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-12-01 08:51:13

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金银花茶

金银花性味甘寒,具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效,可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症。

特别需要提醒的是,虚寒体质及月经期内不能饮用,否则,可能出现不良反应。

做法:泡饮时选金银花10克,沸水冲泡即可。

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菊花茶

菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效,特别适宜春季饮用,尤其适合工作与电脑有密切联系的姑娘们。

做法:若眼睛浮肿,可用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快便能消除。每日泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,对恢复视力也是不错的选择。

美容养颜茶

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当归红枣茶:补血润肤

当归具有补血和血,润燥滑肠的功效。红枣则能补脾和血,益气生津。鸡蛋不光滋阴润燥,更具有养血的功效。

做法:当归(1~2个)洗净切碎,红枣(20~30个)去核,加 2~3 碗水于砂锅中,同煮20分钟后把鸡蛋打进去,成荷包蛋即可食用。

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柠檬蜂蜜饮:缓解干燥

柠檬可生津止渴,其中丰富的维生素C是有名的“护肤维生素”,有助缓解春季多风引起的皮肤干燥,让你的肌肤更加晶莹透亮。

蜂蜜性味甘、平,有补中、润燥、止痛、解毒的功效。柠檬和蜂蜜搭配在一起,能让它们的养颜功效得到更好的发挥。

做法:柠檬切薄片,放入杯中,根据个人的口感加入蜂蜜,温水拌匀即可饮用。

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