我们通常认为视力是眼睛的功能，然而事实上眼睛只是一个信息收集器，真正让我们看到世界的是大脑。
·一、视力的脑力运作机制和原理。
→1、光线进入眼睛：视觉过程起始于光线通过角膜、晶状体等结构进入眼睛。
→2、视网膜接收光信号：光线进入后在眼球内的视网膜上形成倒置的像，视网膜上有各种细胞，其中感光细胞(视杆细胞和视锥细胞)负责感受光线的亮暗和色彩。
→3、光信号转化为神经冲动：感光细胞受到光刺激后将其转化为神经冲动传递给视神经。
→4、神经冲动传递至大脑：视神经将神经冲动传递至脑干和大脑皮层，经过一系列的处理和分析。
→5、大脑对信息进行处理：大脑的视觉皮层起着关键作用，它将接收到的信息进行编码解码并形成我们所看到的图像。
→6、形成视觉感知：经过大脑多个区域的高级处理最终形成我们对物体颜色和空间的感知。
·二、如何通过大脑训练提升视力？
→1.训练注意力：提升注意力可以改善大脑对视觉信号的处理能力，通过一些专注的活动，如读书解谜、描绘详细的画作等可以锻炼大脑的集中注意力有助于提高视力。
→2.视觉冥想：视觉冥想是一种训练大脑专注于感知视觉的方法，通过静坐冥想专注于周围的视觉刺激可以增强大脑对视觉信号的处理和分析能力。
→3.视觉追踪练习：通过跟随运动物体的眼球运动可以提高眼球的敏捷性和追踪能力。练习方法包括观看移动物体、使用目光追踪训练器进行球类运动等。
→4.视觉记忆训练：视觉记忆的提升可以改善大脑对图像的处理和分析能力，尝试通过观察一幅画或者物体，然后闭上眼睛回忆和描述细节可以锻炼视觉记忆力。
→5、双眼协调训练：双眼协调是保持良好视力的重要因素之一，通过进行一些双眼协调练习，如使用双眼观看立体图像、画画、眼球运动控制等有助于提高眼睛的协同性和深度感知能力。
→6、视觉迷宫游戏：参与视觉迷宫游戏可以刺激大脑对空间和形状的感知和处理能力。这些游戏将考验你的观察力、反应能力和解决问题的能力。视力不仅仅依赖于眼睛的健康，更需要大脑的默契合作。通过科学的大脑训练方法，能够提高大脑对视觉信号的处理和分析能力进而提升视力。
在日常生活中注意保护眼睛的健康并进行适当的大脑训练将有助于保持良好的视力和视觉体验。
