锅里重新放油,放入蒜白、杭椒、泡椒和酸姜翻炒出香味。
加入炒过的羊肝,跟酸姜等食材一起翻炒均匀。按照个人口味加入适量的盐调味,出锅前加入蒜叶翻炒断生。
冬天吃猪肝不如吃羊肝,维生素A含量排第一,视力不好的人要多吃。外行人吃牛羊肉,内行人专吃羊肝,营养又滋补,怕冷的人多吃点。
—龙宝小提示—
1.羊肝是羊的解毒器官,一定要用水浸泡过再切片腌制。
2.羊肝虽好,但所含的胆固醇高,血脂高的人建议少吃或者不吃。
今天分享这道爆炒羊肝的做法,您喜欢吗?羊肝,您家喜欢怎么吃呢?如果您有什么建议或者想法,欢迎给龙宝留言,您的指点是龙宝前进的动力,如果您喜欢今天分享的内容,请收藏,转发,帮忙点个小火箭,关注龙宝可以看到更多的美食日记。龙宝家图文原创美食,每天更新,谢绝一切抄袭洗稿,盗用必究!