儿童早餐吃什么比较好,儿童早餐要吃什么有营养

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-12-04 14:39:56

胃和心,总要有一个是满的。所以,全世界的迷茫和忧伤都可以用美食去抵挡!更多家常美食做法,请关注典典小厨。喜欢我的家常美食分享就请点赞、收藏、评论、再顺手转发一下吧!当然如果您有更好的做法,欢迎留言跟大家一起分享。

儿童早餐吃什么比较好,儿童早餐要吃什么有营养(1)

在家给孩子做早餐,不够好看但胜在好吃,营养又实惠

周边同学生病的越来越多,原本以为小朋友也会跟着发烧的,结果倒是一直没发烧,但也没有好过,嗓子疼,头晕,鼻涕一直停不下来,没办法也只能请个假了,好在期中考试,周考都结束了,在周五的上午在家休息一下,也算没有太大心理负担了。

早餐一:手抓饼。最近买了点手抓饼早上起来的时候,煎个鸡蛋,再煎点肉类,比如鸡胸肉,或者培根肉,然后卷一下就可以了。非常方便,孩子也挺喜欢吃的。

儿童早餐吃什么比较好,儿童早餐要吃什么有营养(2)

早餐二:煎山芋片,杂粮糊糊。家里的山芋挺多的,担心会很快坏掉,最近都在想办法吃光。给孩子煎了点山芋片,她竟然说好吃,好吧,这是我小时候常吃的做法,没想到她竟然也挺喜欢的。

儿童早餐吃什么比较好,儿童早餐要吃什么有营养(3)

早餐三:面条,煎鸡蛋。最近真的很久没有做过面条了,主要是孩子说早餐不太想吃面条的。以往很喜欢吃的,现在大了也越来越不喜欢吃了。这不,又突然说我好久没给她煮面条了,于是,煮了一确定清汤面,再煎两只鸡蛋,反而让她吃起来又很满足的一餐。

儿童早餐吃什么比较好,儿童早餐要吃什么有营养(4)

早餐四:炸山芋片。之前做过一次煎山芋片她说好吃,但煎的时候控制不好就容易糊掉,我跟她说如果炸的话会更香更好吃的。于是,就有了这样一次很放肆的早餐,炸山芋片,好看又好吃,山芋很香,吃起来外表是脆的,但里面软软的甜甜的很香。

儿童早餐吃什么比较好,儿童早餐要吃什么有营养(5)

早餐五:白粥,玉米味馒头,鸡蛋。不舒服的时候她就很喜欢吃白粥加馒头,虽说没有发烧,但她整个人都是没有精神的,这样的状态实在不忍心送她上课了,最近班级里生病发烧的孩子太多了,小朋友虽然一直戴口罩但还是没有扛过去。快点好起来吧!

感冒的孩子有点可怜,好在食欲正常,努力恢复中

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