薰衣草都有哪些功效与作用及禁忌,薰衣草有什么功效和禁忌

由于薰衣草的抗炎作用，它还可以改善支气管哮喘。美国科学家做了一个小鼠试验，薰衣草精油对呼吸系统健康有积极作用，可缓解过敏性炎症和粘液增生。目前这项研究还在继续，是否会在人类中看到相同的效果仍不清楚。

潮热是一种常见的更年期症状，影响许多女性。很多妇女更年期会有五心烦热的症状，忽然脸上发热，还会经常出汗。根据2016年9月发表在"中华医学会杂志"上的一项研究发现，薰衣草芳香疗法每天两次，每次20分钟，可能有助于减少更年期潮热，提高生活质量。

薰衣草还具有潜在的抗真菌活性。研究表明，薰衣草精油可有效抑制某些类型的真菌如白色念珠菌的生长，可以用来治疗脚气和脚癣等症状。

研究人员发现，薰衣草精油每天一次，每周五次涂抹于小鼠背部，持续四周，会导致毛囊数量增加和真皮层变厚。这使研究人员相信，薰衣草可能会被用作头发生长促进剂，但需要进行更多的研究。毕竟，人不是老鼠。