只用两种食材做奶油,真正低热量超级解馋作为夹心超棒
食材
纯牛奶500克
吉利丁片1—2片(10克)
糖30克
做法
十克吉利丁片用凉水浸泡三分钟锅里500毫升纯牛奶,30克白糖,开小火慢熬,多熬掉一些水分,而且更容易打发时间到关火晾着,放到50度左右温度不能高了,影响吉利丁片的凝固,会导致打发失败。
加入泡软的吉利丁片,搅拌融化至混合均匀,凉了之后再放冰箱冷冻几分钟。
冻好后取出来用打蛋器打发至有丰富的泡沫,再拿去冷冻五分钟。
拿出再用打蛋器打发至两倍大,拿去拿去冷冻到凝固,继续打发,最后打发至有纹路就可以了。我们的家奶油就做好了,奶味也很足,热量还低入口轻盈,特别细腻。小朋友吃也没有关系定型效果一般,可以当雪媚娘,面包、泡芙夹心儿。
实现吃奶油自由,做给自己,朋友孩子老公很幸福的
每天不知道吃什么喜欢就点赞关注吧,每天更新[万柿如意]