总的来说，上面这些食材都是很适合在不同季节温养孩子的脾胃，我们一直有“药食同源”说法，食材之所以不是药材，就是因为长期使用不会对我们的身体造成负担。
所以，如果家长朋友们发现，最近自己的小朋友胃口不好、精神头不足，不妨就给孩子吃一些应季的食材温补一下身体。
希望家长们能根据孩子的实际情况，选择合适的食材进行调理，让孩子拥有健康的成长环境。同时，也要注意饮食的多样性和均衡性，搭配运动和适当的休息，全面提升孩子的身体素质，让他们茁壮成长！
但愿世间人无病，何惜架上药生尘。我是金玉晶医生，互联网是我们沟通问题的桥梁，我也会在这里持续更新孩子脾胃健康的小知识！
