三高万万碰不得的水果,三高禁忌水果一览表

炎炎夏日大家就如同烤熟串串一样，冒着热气还干巴巴的。

这时水果就成了不少人“续命”必备的东西，特别是在工作单位吹着空调，还有外出旅游的朋友，吃水果，补充人体缺失的水分和能力。

夏季离不开水果，但是患有“三高”的人需要注意了。

现在“三高”疾病不再是中老年人的专利，有很多青年人士也被这些问题所困扰。

“三高”一旦出现，在饮食方面就需要多加谨慎，即使天气再炎热，水果的挑选上也不能马虎。