打喷嚏是人体的一种无意识的反射，大家对于常见的打喷嚏并不陌生，特别是感冒期间。打喷嚏本身就是属于很正常的身体反射表现那么，那么如果老爱打喷嚏是怎么回事呢?
首先，我们要知道的是，打喷嚏是机体从鼻腔排出的刺激方式之一。这种表现一般不存在太大的问题，且不会造成身体方面的特殊损害或影响。只不过，正常打喷嚏的频率并不是特别高，所以老打喷嚏肯定是存在某些特殊性的原因所引起。必须要对根源情况进行了解和确定，才能避免老打喷嚏。
老爱打喷嚏是怎么回事呢?
1、感冒：在感冒的情况下，人体会因为上呼吸道的组织受到不同程度的刺激和损害。上呼吸道会受到病毒或细菌的感染，出现鼻粘膜水肿、充血或鼻塞、流涕，同时伴有较多的喷嚏反射。
2、血管收缩性鼻炎：在人体血管内部出现明显的炎性反应后，会对湿度以及温度等感知情况变得敏感。所以，当气温或是气味存在特殊变化时，都会引起频繁性地打喷嚏。
3、过敏性鼻炎：通常在鼻内存在过敏性反应时，会容易接触到花粉、灰尘甚至是某些气味方面的刺激后，导致鼻子内出现各种瘙痒不适后，使打喷嚏的次数明显增加。
4、鼻息肉：鼻内出现息肉生长时，是会造成鼻内结构有所改变后，在日常呼吸运转过程中也会存在敏感度上升的迹象。所以，在鼻内本身受息肉特殊性的刺激和影响时，也肯定会老打喷嚏。
通过上述可知，老打喷嚏的行为，多数与感冒、血管收缩性鼻炎、过敏性鼻炎以及鼻息肉这几个情况有关。而每个人实际诱因存在不同时，想要避免老打喷嚏的情况发生，也就要从根源问题上做出处理，自然就能使打喷嚏的情况变得正常。
