大家都吃过驴肝吗?
驴肝是一种比较常见的补血佳品,本身营养含量比较丰富。但是因为驴肝是属于动物肝脏,所以适当食用是可以的,不可过多食用哦~那我们在平时生活中如果食用驴肝都有哪些注意事项呢?小编简单给大家说一下。
1.需要清洗干净再烹饪
将驴肝冲洗几分钟,再放在冷水中浸泡上半个小时左右,再清洗干净。当然,如果您是立刻使用的话,建议把驴肝切成块,再用手轻轻抓洗干净。
2.一定要熟
在烹饪驴肝时,不要为了追求鲜嫩而“下锅即起”,需要彻底炒熟使驴肝完全变成灰褐色,见不到血丝才好,这样也是为了确保食用安全。
3.不可与维生素c同食
这里不仅指的是驴肝,动物肝脏都不可以与维生素c一起食用。如果一起食用,会发生化学反应。
看完了注意事项,如果您这段时间想吃驴肝,今天小编就来给大家介绍一道自制家常卤驴肝,喜欢动手的朋友,可以自己在家动手做一做哦~
1.将驴肝切成块,焯水后去除血水,水里放姜去腥。
2.另起锅放少量的油,两勺白糖,开小火,用炒勺不停的搅拌炒出糖色。
3.锅里加水,加入酱油,八角,桂皮,干辣椒,香叶,放入驴肝,适当添些水。
4.盖锅盖,大火烧开转小火半个小时即可。
5.以上步骤完成之后捞起驴肝,切片装盘儿即可。
[烹饪小贴士]
切记整个烹饪时间不能太短,要将驴肝完全炒至灰褐色。
在处理驴肝时需要去掉薄皮,将肝血洗净放入盘中。去除驴肝有一个小方法,就是加适量牛乳,浸泡几分钟即可。
以上就是全部内容,如果喜欢吃驴肝的朋友,大家可以尝试一下这道家常卤驴肝,需要的食材及方法都比较简单,因为考虑到部分地区的朋友可能选购食材比较困难,所以小编特意介绍的简易版的制作方法。当然,驴肝还可以搭配其他食材做成炒菜,总之,喜欢吃驴肉相关美食的,还是可以在平时生活中多些挑战,自己趁着这段在家防护的期间,多学几道菜,这样等到疫情过去之后,还可以做给家人朋友尝一下自己的手艺。你们说是不是呢?好了,今天我们就先说到这,感谢您的阅读!