西洋参属于人参的一种,含有大量的人参皂苷、维生素、氨基酸、挥发油、多糖等成分,有着健脾养胃、滋阴补肾以及养血补气、延缓衰老等多种功效。
所以在日常生活当中,有很多人每天都会适当的服用一些西洋参,比如用西洋参泡水饮用。
有不少人认为,西洋参有着较强的滋补功效,一旦服用过多会引起上火现象,这是真的吗?
西洋参吃多会上火吗?
虽然西洋参有着较强的滋补功效,但并不属于一种燥热的食物。西洋参药性偏寒,属于一种清凉参。即使每天都服用,也不会引起上火的现象。
相反,适当服用一些西洋参,还能够起到清火生津的功效。对于火气旺盛导致的口干舌燥、咽喉疼痛、心情烦躁等现象,有着较好的改善作用。
值得注意的是,虽然服用西洋参并不会引起上火现象,但由于西洋参有着较强的滋补作用,如果服用过量的话,会使得神经中枢受到一定的刺激。
很容易引起失眠,或者是过度忧虑、烦躁,以及过度兴奋等现象,甚至会引起眩晕、头痛等一些不适症状。