甘蔗新吃法和配方,甘蔗的吃法大全图解窍门

下面准备一根甘蔗、1把茅草根、5个马蹄、无花果干2个和雪梨半个，再将甘蔗去皮切段，茅草根洗净备用，马蹄去皮切块备用，无花果干洗净切开备用，雪梨去皮切块备用。

然后将所有食材放入养生壶里，然后加水煮半个小时就可以了。没有养生壶的话，直接用汤锅煮半个小时就可以了。养生壶可以保温，每天多煮一点当水喝，解渴补水，好喝又能止咳，效果真的太好了。

冬天适合干燥的季节，干燥的气候十分伤人，不仅伤害皮肤，也伤害喉咙。

因此，我们常用甘蔗煮水喝，滋润我们的身体，健康度过这个冬天。