2、榨汁
榨汁我们通常用的是新鲜的薄荷叶子，薄荷的叶子含有一定的纤维素，像经常便秘，消化不好的朋友，就可以用这种方法来润肠通便。
3、薄荷糕
如果你喜欢吃糕点，但是有想要有薄荷的效果，那么这薄荷糕就帮你解决了，薄荷糕的做法和大家吃过的红枣糕，山楂糕差不多，就是将薄荷叶子捣碎，取其汁水来作糕点，当然了，你也可以加捣碎的薄荷叶子一起来做，这样味道会更浓郁些。
4、薄荷粥
像热伤风感冒的朋友，没什么胃口的话，就可以煲点薄荷粥来喝，既清热气了，又饱肚子了，薄荷粥的做法，就是在煮粥的时候，加上几片薄荷叶子。
薄荷可不是大家以为的外表普通，就没有实用的东西了，它的作用可大着呢!你别以为薄荷是一种野草，用好了就是一味良药!而且这药效强劲，还没有副作用，你说好不好，不信的话，那你就试试看!
