怀孕就只胖肚子怎么回事,孕妇只胖肚子是什么原因

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-04 00:10:44

今天有小伙伴私信我说,为什么我*全身都胖,可有些孕妇却只是胖肚子,四肢仍然很纤细呢,这真的只是个人体质的影响吗?

其实大部分女性*以后,基本全身都会或多或少得长胖。当然,也有一部分孕妇只会胖肚子,四肢仍然纤细,那么这是为什么呢?

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1,确实跟孕妇的体质有很大的关系

相信每个人的身边,都有几个不管怎么吃都吃不胖的人,其实*也一样。有些孕妇的体质真的是怎么吃、怎么睡身体也不会长肉。而易胖体质的人就不同了,有时稍不注意,就会长很多肉。当然,易胖体质的人*比普通孕妇也更容易胖全身。

2,孕期饮食也会影响

除了个人体质以外,*期间的饮食也会影响孕妇是胖肚子还是胖全身。一般少吃多餐的孕妇更容易吸收到营养,也更容易只胖肚子,而一次性吃太多的孕妇,肠道来不及消化,食物残留在体内,从而引起脂肪堆积,胖了全身。

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3,坚持运动,只长胎不长肉

想必很多孕妇都发现了,一般经常锻炼的孕妇,四肢一点多余的肉都没有,只是肚子大了,此外,这类孕妇的肚子也很紧致,当然别看她们肚子那么小,但其实胎儿却很健康。因此,坚持运动也是只胖肚子不胖全身的一个重要因素。

4,胎宝宝的“吸收能力”

知道为什么有些孕妇在*期间增加的体重还没有胎儿及羊水、胎盘加起来的重量多吗?其实这是由于胎儿把孕妈咪的营养一块吸收了,导致孕妇营养减少,从而体重减轻,变瘦了。一般这种情况,孕妈咪是很难胖全身的。

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5,孕妇的体型

通常,只胖肚子的孕妇多是身材高而瘦的人,而*全身都胖的多是体型比较匀称的人。当然这也不是绝对的。除此之外,一般瘦小一些的孕妇也容易只胖肚子。

虽然*只胖肚子是一件很让人羡慕的事情,但如果孕妈咪愿意均衡饮食、坚持锻炼。说不定也可以做到只长胎不长肉。

我是学而时习之育儿,多平台育儿领域创作者,育有一儿一女,每天分享育儿及孕产经验。原创不易,转载必究。

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