虾可以和什么搭配给宝宝吃最好,宝宝虾与什么搭配营养高

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-04 12:28:21

文/福林妈咪

爱在一蔬一饭之间,让辅食成为爱的方式。


宝宝辅食:黄瓜虾仁

参考月龄:16个月以上

虾可以和什么搭配给宝宝吃最好,宝宝虾与什么搭配营养高(1)

【16个月宝宝辅食:黄瓜虾仁】

黄瓜虾仁是一道美味的家常菜,很多人都喜欢吃,虾仁不仅美味而且富含有丰富的蛋白质,多种矿物质和维生素A等成分,能保护视力又能补钙。而黄瓜也是一种维生素很丰富的常见蔬菜。虾仁和黄瓜一起炒菜,可以增加虾肉的清新口感,不仅营养而且味道更佳!今天给大家介绍的这道黄瓜虾仁,造型可爱,味道鲜美,满足宝宝的味蕾,也很适合宝宝自己拿着吃,锻炼自主进食的能力哦!

食材Ingredients

鲜虾5只

黄瓜半根

胡萝卜30克

柠檬1个

玉米淀粉5克

香菇粉适量

(本食材用量只代表制作量,不代表宝宝添加量)

虾可以和什么搭配给宝宝吃最好,宝宝虾与什么搭配营养高(2)

步骤Steps

1、将鲜虾洗干净后,去掉虾头虾尾,再将虾壳也去掉。

虾可以和什么搭配给宝宝吃最好,宝宝虾与什么搭配营养高(3)

2、将鲜虾开背,去除虾线。

虾可以和什么搭配给宝宝吃最好,宝宝虾与什么搭配营养高(4)

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