鹅肉的十大功效,鹅肉的中医功效

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-04 12:31:57

大家好,我是第一美食的阿飞

关于鹅的吃法,估计大家脑海里蹦出的第一个想法就是“铁锅炖大鹅”,鹅肉含有人体生长发育所必需的各种氨基酸,而且营养价值也高,鹅肉里面含有优质的蛋白质。而且鹅肉中的脂肪含量较低,仅比鸡肉高一点,比其他肉要低得多,对人体健康有利。鹅肉脂肪的熔点很低,质地柔软,容易被人体消化吸收。所以朋友们完全不用担心吃了会变胖

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今天阿飞就跟大家分享一个香辣鹅肉的做法

话不多说,我们开始操作

首先,我们准备一下食材:

1 . 一只宰*干净的肥鹅,给它剪掉脚趾,并把鹅肉剁成均匀小块

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2 . 青椒、红椒各一个,把蒂去除,切成菱形块,这样可以为菜品增色,大葱切成马蹄片状,生姜切成片,

大蒜切成小粒,全部放在一起

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