女人每年吃阿胶吃多长时间最好

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-04 18:25:29

4.莲藕洗净后,去皮切块。

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5.锅中倒入适量清水,莲藕冷水下锅,大火煮沸后转小火再煮15分钟。

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6.加入红枣肉,再小火熬煮10分钟。

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7.将煮好的红枣莲藕汤倒入搅拌机中,打成适合宝宝食用的糊状即可。

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