女性吃阿胶的最佳季节,女人吃阿胶的一年最佳时间

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-04 18:35:05

我有些贫血,中医也说是血虚,趁秋天到了,我想吃点阿胶补补。请问吃阿胶有什么禁忌吗?还是女性都可以吃?

女性吃阿胶的最佳季节,女人吃阿胶的一年最佳时间(1)

阿胶甘平质润,的确是补血要药,特别是有血虚症、阴虚症的女性。

不过,也不是所有女性,或者女性任何时候进补阿胶都合适。

譬如经期就不合适服用阿胶,否则反而可能会使月经不畅,导致经期紊乱。

孕期也不合适,因为中医常讲“产前宜凉,产后宜温”,阿胶是产后调补佳品,但并不适合孕妇。

另外,一般女性如果出现以下疾病情况,也不宜服用:

  1. 脾胃虚寒或消化不良。阿胶味厚、生湿、腻滞,会使胃肠道不适加重,胃肠病患者病情加重。

  2. 感冒、咳嗽、腹泻期间。

  3. 糖尿病病人。

  4. 身体有炎症。

最后,如你所说,阿胶进补讲究季节,最好选择秋冬。服用阿胶期间还须忌口,如忌生冷食物、萝卜、浓茶等。

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