如何“治好”孩子不吃饭，试试这几个办法
1、培养孩子定时进餐的习惯
比起“寡淡”的营养餐，自然是口味多样的零食对孩子的吸引力更大，如果孩子有饭前吃零食的习惯，家长要早日干预，狠心一点，戒掉宝宝的饭前零食，培养孩子定时进餐的习惯，不到饭点不随便进食。
2、饮食多样化
随着孩子口欲发展，想要尝试各种各样的食物，如果食物过于单一，他们容易对饭菜失去兴趣，所以家长可以多费费心，在孩子的饭菜上下点功夫。在保证营养的前提下，适当增加一点花样，激发孩子们的食欲。
3、多陪伴孩子
父母在工作之余多和孩子沟通和陪伴，和孩子建立良好的“朋友”关系，这样平时教育起来也省事的多。另外，可以让孩子参与到做饭过程中，做一些简单的事情，比如洗菜或者拿筷子这些事，孩子的参与感增强了，会更想吃“自己做的饭”。
当孩子出现不想吃饭和哭闹的情绪时，家长先不要着急。先让孩子冷静下来，良好的进食习惯和环境有助于孩子的习惯养成，这个阶段的孩子正处于学习模仿的阶段，需要家长的耐心纠正和鼓励。相信我们每个家长都能克服这个问题的。
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