12网友说：心态、运动，搭配合理的饮食，还有良好的休息是最好的美颜。
看了网友们的留言，小烟觉得现在好多中年女性朋友都觉醒了，其实不一定非得选择贵的护肤品，贵的也不一定就是最好的，只有适合自己的才是最好的。
像我和小悦用的虽然都是平民款护肤品，但我们俩皮肤底子还行，也没有满脸痘痘啥的，所以自我感觉还算良好。
其实，女人只要不过度操劳，平时坚持适量运动，保持良好的心态，合理饮食，不暴饮暴食，保持充足的睡眠，笑对生活，相信一定会比用任何护肤品都要来得好一点！
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