来访者问:
女儿现在什么都不愿意告诉我,我问她为什么她也不和我好好解释,该怎么修复和她的关系?
她也没有好好的给我解释,她给我举了个例子,但是我学历不高,没办法理解,她就让我来知乎让陌生人给我解释。我也不知道为什么她不愿意告诉家人她的事,我是绝对不会伤害她的呀,为什么她不愿意把问题都告诉我呢。小时候对她要求很苛刻,经常打骂她,现在她出国了,我之前受过很重的伤,所以很多事情都想开了,也没有再骂过她了。
北京心之爱心理咨询师答:
可以理解你做为妈妈的无奈与无助的感受,女儿不停地告诉你,你对她的不理解,同时女儿也在不停地向你抱怨着,你不懂她却还总要去想帮她,搞得她也很烦恼。她推荐你到知乎中寻找答案,于是你前来寻找着能帮助自己实现着答疑解惑。不知道这么久,你是否已找到自己想要的答案?
每个人看到你与女儿的互动,可能都会有属于自己的一些解读,当别人选择将自己的解读告诉你的时候,你是什么样的感受呢?是否会从中收获到一些,是否能够多一些懂得了女儿跟你的表达?
通过你们的对话记录,我所看到的是你们母女之间的对话不在同一个频道里。
女儿遇到了自己现实交往中的困境,她渴望有人能听她说一说,给到她一些温暖的回应与支持。但她与你的对话中,她不但无法从你那里获得想要的情感互动,反倒需要不断回应你对她的情感需求,你需要她的帮助缓解担心与焦虑,因此也难怪你女儿会越聊越不耐烦。
当女儿说她自己困扰事情的时候,不知道你体会到是什么,从你的回应中,似乎可以感受到你内心一些很复杂的情绪,自责、愧疚、着急、焦虑等等,在这些复杂的情绪之下,你很难做到静下心好好地倾听女儿的烦恼,总有一种想让女儿给你解释清楚的感觉。
你会觉得女儿过的不快乐,这其中有你很多的原因或责任吗?
感觉你很希望有个人能在一旁为你做出解读,帮助你去接收女儿传递过来信息,以及帮助你理解与消化这其中的情绪。可以说你始终待在自己很深的一些情感体验之中,这会与你自己的一些过往经历相关。
当你还不能很好地与自己的情绪情感体验达成和解的时候,就无法真正做到懂得与理解他人的意思表达,因为你始终都停留在自己的世界里,没有办法与他人建立起有效的联结,这也是为什么你女儿反复说着你的不明白。
你的不理解以及不明白,不完全与学历等相关,重要的是你对自己的认知与理解,你是否足够懂得你自己。
你们的对话中,你反复强调自己是爱女儿的,是不会伤害她的,希望能够获得她对你的信任,感觉不伤害与信任这两个部分对你有特别的意义,这或许是你自己的经历中很重要的一部分体验。
如果有机会,建议你可以进行自己的心理咨询,通过咨询的方式帮助自己完成内在的和解,获得认知与理解上的提示,当你的内在世界逐渐明晰,相信也能更懂得女儿的意思表达,能与女儿有良好的互动关系。
——刘丽宇老师