用料
1. 毛豆 500克
2. 煮毛豆卤水:2克香叶,4克八角,2克小茴香,2克花椒,6克干辣椒,10克葱,3克姜,30克盐,少量食用油,少量食粉
3. 特制酱料 (非一次用完):60克油,80克“辣妹子”蒜蓉辣椒酱,30克鲜辣露,60克蚝油,10克白砂糖,40克生抽,30克花椒油,30克辣椒油,15克香油
4. 最后调味:特制酱料,10克蒜蓉酱
* 食粉:类似于食用碱,能保持毛豆煮后的颜色和口感。可用食用碱代替。
* 鲜辣露:一个和酱油一样的调味料。
做法
1. 毛豆剪去两头的角(根据个人喜好也可以剪去一头角),让毛豆角更入味。
用清水把剪好的毛豆角清洗干净。多清洗几遍,把上面的灰尘和已经掉落的细小绒毛清洗掉,然后捞起来控水备用。
2. 预煮毛豆:锅中加清水,放入2克香叶、4克八角、2克小茴香、2克花椒、6克干辣椒、10克葱、3克姜、30克盐,加入少量食用油,不用等开锅,放入毛豆。加入少量食粉,才是保持毛豆翠绿不发黑的关键所在,就算放冰箱冻过以后也不会发黑。
保持大火煮5分钟即可,关火继续浸泡毛豆5分钟。煮制完成后过冰水,保证毛豆的颜色及口感。
3. 秘制酱料:另取锅上火倒入60克底油,加入80克蒜蓉辣椒酱炒香;
加入30克鲜辣露、60克蚝油、10克白砂糖、40克生抽保持中火继续煸炒,加入30克花椒油、30克辣椒油、15克香油,用小火煸炒出复合香味。
4. 调味腌制:另取一个碗,连料带毛豆捞出放入碗中,再加入10克蒜蓉酱,浇上刚才炒好的酱料,搅拌均匀即可,放入冰箱冷藏一段时间味道更佳。
小贴士
新鲜毛豆角切记一定要饱满的,颜色外壳为鲜绿色,如果外壳呈微黄带绿色就不行,太老了 ,吃起来不嫩。
食谱作者:陈黎师傅
中式烹调师,厨政管理师
美食营养师,高级讲师
做过的人说
新-76-6:
真好吃,没用鲜辣汁,估计用上更好吃!
默默听听:
菜谱太优秀了!
就叫小宇:
这个配方很好用!
冷藏一夜之后更好吃!