天麻的煲汤食谱大全集,天麻的最佳吃法和用途

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-14 07:22:18

天麻的煲汤食谱大全集,天麻的最佳吃法和用途(1)

天麻炖猪脑算是一道比较传统的汤,做法跟一般的汤没有很大区别,不过其功效比较丰富,是人们养生的良品。 有降血压、明目、镇静等功效

By 营养师Tina

用料

做法步骤

天麻的煲汤食谱大全集,天麻的最佳吃法和用途(2)

1、准备药材。枸杞、天麻洗净

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2、将猪脑之红筋小心挑除净 洗净后隔去水分

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3、放入姜片、枸杞、天麻 注入大半盅冷开水,盖上盅盖, 放沸水锅中,隔水炖四小时左右

天麻的煲汤食谱大全集,天麻的最佳吃法和用途(5)

4、放盐调味即可

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