朗诵就是用清晰响亮的声音，结合各种语言手段来完善的表达作品思想感情的一种语言艺术。
“内三外四”是指朗诵中的内部技巧和外部技巧。朗诵既要领会稿件的内在情感，又要锻炼声音上的技巧，即外部技巧，朗诵中以内部技巧为主，外部技巧为辅，使二者相辅相成，二者都不能轻视。
内部技巧之“内三”
内部技巧一：情景再现
也就是我们说的在朗诵稿件的时候，要把自己代入到稿件当中。
那么具体要如何调动身临其境的感受呢？
▪ 角色感受: 角色的年龄、性格、心态、身份...
▪ 环境感受: 角色的场合、人数、距离远近高低...
▪ 情景再现：人物、时间、情节、场面、景物、情绪在脑海里不断浮现，形成连续活动的画面，并不断引发响应的态度、情感。
实例：锅里的水吱吱地响，老大娘里屋外屋地忙。烧完热水，又端饺子又端鸡蛋。
分析：在这段文字中，锅里的水、老大娘、烧水、端饺子端鸡蛋，这几个的关键词的先后顺序？做了哪些事？要在脑海里一一呈现出来。
内部技巧二：对象感
简单的理解就像是在跟别人对话。通过设想对象来调动自己的思想感情，使之处于运动状态。
如何获得对象感？
▪ 对听众进行设想
▪ 感觉到听众的存在和反应
▪ 要努力熟知和了解听众
实例：
小蜗牛问妈妈：为什么我们从生下来，就要背负这个又硬又重的壳呢？
妈妈说：因为我们的身体没有骨骼的支撑，只能爬，又爬不快，所以要这个壳的保护！
小蜗牛问：毛虫姐姐没有骨头，也爬不快，为什么她却不用背这个又硬又重的壳呢？
妈妈说：因为毛虫姐姐能变成蝴蝶，天空会保护她啊。
小蜗牛问：可是蚯蚓弟弟没有骨头，也爬不快，也不变成蝴蝶，他为什么不背这个又硬又重的壳呢？
妈妈说：因为蚯蚓弟弟会钻土，大地会保护他啊。
小蜗牛哭起来：我们好可怜，天空不保护，大地也不保护
蜗牛妈妈安慰他：我们有壳啊！我们不靠天，也不靠地。我们靠自己。
内部技巧三：内在语
简单的理解就是话里有话、弦外之音。
实例：老师对王同学说：“你自己看看你做的作业”。
分析：首先要从揣摩说话人的语气语调开始着手，如果是严肃的语气，那么言外之意是：“你的作业糟透了”。
外部技巧之“外四”
外部技巧一：重音
重音是指朗诵、说话时根据语句目的和感情需要，句子里某些词语念得比较重的现象。一般用增加声音的强度来体现。
实例：
春晓
春眠不觉晓，处处闻啼鸟。
夜来风雨声，花落知多少。
解释：春夜酣睡天亮了也不知道，醒来只听到到处有鸟儿啼叫。想起昨夜里风声紧雨声潇潇，花儿不知道被打落了多少。
分析：诗人抓住春天的早晨刚刚醒来时的一瞬间展开联想，描绘了一幅春天早晨绚丽的图景，抒发了诗人热爱春天、珍惜春光的美好心情。首句破题，写春睡的香甜；也流露着对朝阳明媚的喜爱；次句即景，写悦耳的春声，也交代了醒来的原因；三句转为写回忆，末句又回到眼前，由喜春翻为惜春。
在读“花落知多少”时，要想象出落花满园的景象。可重读“落”字，再逐渐减轻“知多少”三个字的音量，表现出诗人对落花的惋惜心情。
外部技巧二：停连
是在朗诵过程中，为表达感情需要做出声音的中断和延续，是停顿和连接的统称。
怎样确定停连的位置？
1、准确理解语句意思
2、正确分析语句结构
3、恰当体会情景神态
4、合理处置标点符号
停连的处理方式：
停顿方式：落停、扬停
连接方式：直连、缓连
外部技巧三：语气
语气是体现朗诵者的立场、态度、个性、情感、心境等起伏变化的语音形式。
如何把握语气的要点？
从语言的基本单位——语句的句型来说，有陈述句、疑问句、感叹句、祈使句四大类，所以在朗诵时有陈述语气、疑问语气、感叹语气、祈使语气的区分。
例如：香港终于回到了祖国的怀抱！
分析：这句话是感叹句，读这句话，要用带有真实情感，有感而发的感叹语气。
从语句表情达意的内容来说，有表情语气、表意语气，表态语气的区分。
例如：对此，你的意见如何呢？（反问）
站住！否则我就开枪了。（命令）
哎呀，这下子可好了。（喜悦）
日本鬼子真是坏透了。（愤恨）
他确实尽了最大的努力。（肯定）
我不希望看到那样的结果。（委婉）
外部技巧四：节奏
说话要有节奏，该快的时候快，该慢的时候慢，该起的时候起，这样有起伏有快慢，有轻重，才形成了语言的乐感和悦耳动听，否则话语不感人，不动人。
节奏的类型有哪些？
1轻快型、2凝重型、3低沉型、
4高亢型、5舒缓型、6紧张型。
节奏的基本转换形式？
（一）欲扬先抑，欲抑先扬
（二）欲快先慢，欲慢先快
（三）欲重先轻，欲轻先重
