办法4：一定要用正确的方法刷牙
电动牙刷不能沿用手动牙刷的刷牙方法，因为使用电动牙刷，不需要电动牙刷那么大的劲儿，只需要遵照巴氏刷牙法，轻轻拿住电动牙刷平移即可。
办法5：不要迷信国际大牌，不要根据名气购买
国外品牌的震感很强，但震频范围很窄，所以可适用的人群会偏窄。同时因为力度范围大、档位模式多，那它的平衡度、均匀度、出错率等等各种指标的偏差就要求更高。这给我们的启示就是，挑选的产品力度范围一定要广，而且平衡度、均匀度一定要高，在选择电动牙刷的时候一定要选择震动频率范围广、力度范围大、档位模式多，这样人群牙齿适应度会更高！
电动牙刷买便宜的好吗？当然不好啦，便宜的电动牙刷有太多劣质的元器件，容易对牙齿造成严重的损伤，对我们的口腔毫无益处。希望大家能认清便宜电动牙刷的真面目，拒绝购买百元以下的产品，而是要着眼于挑选对国人适配度更高，伤牙率更低，专业护龈护牙技术沉淀更深厚的专业品牌！
