奶茶虽然味道甜美,但是它属于一种高热量的食物,奶茶喝多了可能会导致人体发胖。
一般在制作奶茶的过程中,为了使奶香味变得更加浓郁,奶茶中经常会添加植脂末类的反式脂肪酸。这种脂肪酸是人体不需要的一种营养素,在体内的代谢和正常的脂肪完全不一样,会增加人体血液的粘稠度和凝聚力,会导致血液的黏稠度以及凝聚力增加,促使血栓的行为,会导致高血压患者的血管变得更加脆弱。
因此少喝奶茶,在一定程度上可以起到预防以及辅助治疗高血压的效果。如果老年人已经患有冠心病或者动脉粥样硬化,尽量不喝奶茶。
如果偶尔喝一次奶茶对身体的影响不是太大。但是,对一些青少年儿童可能会天天喝奶茶,就可能引起肥胖。长期这样下去,儿童可能会出现尿酸的升高,甚至血糖的异常。还可能会影响智力。
所以各位家长们让孩子多喝点白开水吧!