相信很多人生活中都有过这样的经历,就是肚子胀,然后放屁还多,有的声音比较响亮,有的是声音不大,但是气味重,很难闻,尤其在公共场合,真的会让人比较的尴尬。那这种情况是什么原因引起的呢?有没有什么好的解决办法呢?
实际上,每个人每时每刻都在产生气,也在排气,但是因为身体自身的疏泄调节系统在起作用,大部分人很多时候是几乎感觉不到排气的,如果你能明显的感觉到排气,从中医角度讲,说明身体堵了,也就是气滞。气滞了,那么身体会产生各种变化来想办法疏通或者容纳这些多余的气体,然后就会产生我们常说的胀气呀,放屁呀、打嗝呀等等情况。
这是什么原因呢?
中医有句话叫做“有诸内,必形诸外”,身体内部的脏腑一旦出现异常情况,就必定会在身体外部有所变化表现。“屁为脾之镜”,也就是说当我们的脾胃出问题的时候,会通过屁的状态反应出来,反过来,屁出问题了,意味着脾也有问题。其次呢,肝脏有疏泄的功能,肝脏功能失常的话,会发生气滞的问题。
如果脾胃虚弱,运化气血的能力就会下降,食物分解产生的气会无法运化,滞留体内,积郁于胃肠,时间长了就会以屁的形式通过肠道排除,其次,肝脏的疏泄功能下降,也会导致气体郁结于腹部、肋部,就会满满膨胀,形成脘腹的胀满。
这种情况怎么办呢?
针对于这种情况,我认为就要疏肝、健脾、理气,肝气疏通了,就能很好的疏泄体内的气机,减少气体的堆积,腹部就不会胀满了;健脾,则会增强脾胃的运化功能,气体运化快了就不会有多余的气体堆积于肠道了,放屁就会减少。可以参考柴胡疏肝丸 补中益气丸进行加减。
当然,还有些患者朋友可能问题累积比较久,脾胃虚弱时间长了,湿气重,如果平时饮食过于辛辣油腻,还有可能导致湿热气瘀,那就不仅仅是腹胀多屁了,屁还会很臭,气味大久久不散。那这种情况,除了疏肝健脾,还要除湿清热。可以参考柴胡疏肝丸 参苓白术丸 归脾丸进行加减。
总之,肚子胀、排气多的情况,大家要引起重视,它不仅仅是外在的影响我们的形象,更是内在的影响我们的健康。咱们中医看病讲究辨证施治,一人一方,大家不要盲目跟风用药,好了,今天的内容就分析到这里了,咱们下期再见。