溶豆放久了还能吃吗,溶豆吃了对身体有害不

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-19 02:32:34

4、搅拌到无颗粒

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5、准备一个无油无水的盆,把蛋清和蛋黄分离,蛋清内不能留有蛋黄,在蛋清内滴入几滴柠檬汁,这样打出的蛋白稳定性更好,口感也更好

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6、开始打蛋清了,用低速打,至蛋清变成泡沫状,肉眼基本看不到泡泡,有小尖角即可

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7、把菠菜泥和奶粉混合好的糊糊放入打发好的蛋清中,取三分之一和菠菜糊搅拌均匀,再把搅拌好的三分之一的蛋清倒回全部蛋清内搅拌均匀

PS:这里的搅拌只能画十字或者炒菜式翻拌,不能画圈搅拌,切记,不然容易消泡,溶豆就做不出形状了

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