修容：长脸型的修容更多在阴影和高光两者来做调试，高光打在颧骨的上侧方，尽量和太阳穴靠近，营造苹果肌饱满的视觉。从而减弱长脸的瘦小感，注意T区也是需要进行提亮的，在人中的位置可以打上深色修容，缩短人中，让脸型变得短一些。
（二）按摩篇
·包子脸：包子脸最重要的是改善下巴短的问题，所以右边脸颊做起，沿着耳朵凹位缓慢向下按，一直按到锁骨的位置，同样的左边的脸颊也是相同的方式进行，注意一定要按至锁骨的位置。可以在每天入睡前进行反复做10-20次。能通顺淋巴腺和改善下巴轮廓。
·菱形脸：最主要会出现脸颊凹陷的问题，那么可以用“微笑”来改善，在左边或者右边的脸进行微笑时，用手把多余的肉向上推，提升面部脂肪的一个运动；推至太阳穴的位置停留30s左右的时间，注意保持呼吸。
然后鼓起脸两侧的肉，以弹动的方式轻轻按压双颊，重复数次以后换边脸进行，能改善面部凹陷问题。
·长方脸：脸长，皮肤就看起来不紧致，所以通过按摩来让下颚线的线条更明显些。先做拉伸运动，避免扭伤，打开手掌并拢，朝下巴凹陷的地方利用手指的力度推动它。
有一个要注意的点，不要操之过急，以免拉伤，结尾的时候配合缓慢抬头、放下，做3-5组即可。
