经过研究表明，几十多种疾病跟肥胖息息相关，如二型糖尿病、脂肪肝、心脑血管疾病以及多种癌症等。肥胖的人不仅仅是皮下堆积太多脂肪，而且也已经影响到内脏器官，不妨来具体看一看，一个肥胖者的体内究竟是怎样的。
1、脂肪厚度较高
肥胖者皮下脂肪多且厚，做外科手术时需切得很深才能接触到患处。肥胖者器官隐藏在黄色脂肪中，不易被发现，从而提高手术难度。
2、肝脏
肥胖者的肝脏肥大且松弛，因为进入体内的动物脂肪需经过肝脏处理，摄入太多动物性脂肪可增加肝脏负担，没有及时处理后可生成脂肪肝，从而转化成肝硬化或肝癌。
3、血管
肥胖者血管被大量脂肪包围，输液或手术治疗时难以找到血管，手术后易受到感染，甚至会诱发其他并发症。另外，脂肪组织同样也需要血液和氧气供应，所以会增加心脏所承受的负担，甚至会造成心脏肥厚；此外，由于体内脂肪组织过多可促进脂肪在动脉上堆积，降低动脉功能，使得血管壁增厚，减少血流量，从而生成血栓，增加患心脑血管疾病风险。
4、肾脏
正常情况下肾脏外有脂肪包裹，能保护肾脏健康。但肥胖者体内脂肪量较多，而且肾脏表面有太多疤痕。
5、心肺
正常情况下心脏紧实饱满，就如同拳头大小一般。然而肥胖者的心肺松软，就如同一坨软肉。由于肥胖者体内脂肪含量太多，多余的脂肪会在心肌细胞间储存，影响心肌功能，增加心脏负荷，甚至诱发心力衰竭。
肥胖会引发哪些危害？1、损害消化系统
腹型肥胖的人腹部堆积太多脂肪，增加腹腔所承受的压力，促进胃酸和胃内容物反流，从而引起胃食管反流病。另外，太多脂肪不能经过肝脏代谢和转运，久而久之可生成脂肪肝。
2、损害内分泌系统
脂肪细胞会越来越大，而且逐渐产生胰岛素抵抗，使得血糖调节失衡，从而提高患糖尿病风险。另外，肥胖会导致代谢发生紊乱，扰乱激素水平，影响生殖系统健康；特别是肥胖的女性体内雄性激素分泌多于雌性激素，降低卵巢功能，引起多囊卵巢综合症或女性不孕。
3、损害呼吸系统
肥胖者脂肪组织较多，使得咽壁肥厚或软腭肥大，造成咽腔狭窄，增加患睡眠呼吸暂停综合征风险。
4、扰乱循环系统
肥胖的人群血液中脂质含量较高，易患上动脉粥样硬化，降低血管弹性，从而引起高血压。另外，肥胖者体循环和肺循环血流量远远高于普通人，这样可加重心脏负担，提高患心脑血管疾病几率。
温馨提示
肥胖不仅影响形象，而且也会破坏身体多个系统，所以减肥势在必行。平时应保持一日三餐规律性，每顿饭只吃7~8分饱即可，拒绝吃高热量零食。每天至少有30分钟以上的运动时间，如快步走、骑行打球或跳绳等，帮助消耗体内多余脂肪。
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