梦之队的传说
一直以来中国跳水队都是中国体育的王牌之一，都是以包揽全部金牌为目标的。在东京奥运会女子双人3米板决赛上，施廷懋和王涵以326.40的总分夺金，实现中国跳水队的开门红。
自郭晶晶和吴敏霞在2004年雅典奥运会上摘得此项金牌后，已经实现了该项目的金牌五连冠。施廷懋和王涵在两轮自选中，出色地完成了两项3.0系数的动作，最终总成绩高出第二名25分之多。
从1984年参加洛杉矶奥运会以来，中国跳水队就开始了他们的金牌收割操作，已经累积为中国代表队贡献了41枚金牌，82个世锦赛冠军。
1984年，周继红获得了女子10米跳台冠军，获得了第一枚金牌。从此之后，中国跳水队的王朝开启，2000年后的郭晶晶和吴敏霞，到现在的施廷懋和王涵，一步步巩固着中国跳水队的地位。
跳水就奥运跳水项目而言，主要分为跳板跳水、跳台跳水，跳板3米、跳台10米。
跳水项目分为男女10米跳台、3米跳板单双人比赛，共计8枚金牌。整个过程包括助跑、起跳、空中技巧和入水四个部分，其中男子单双人比赛需要完成6个动作不能重复，女子单双人比赛需要完成5个动作不能重复。
起跳的动作包括（1）面向水池向前、（2）面向板台向后、（3）面向水池反身、（4）面向板台向内、（5）转体和（6）臀立。
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