例假是每一个女性都会经历的事情,在来例假的时候,女性一定要多多注意自己的身体,因为此时的身体是非常脆弱的,一不小心就会伤害到女性。
有哪些事是女性在例假期间不能够做的?
常喝饮料
有些女性不喜欢喝水,每天都买着饮料喝,但是在来例假时候,一定要禁忌,千万不要喝饮料,更不能喝啤酒,要不然会更加痛经,而且还会影响身体排污血,尤其是冰镇的饮料更不能喝。饮料一般都是凉性的,而且女性的体质属寒,如果再喝凉性饮料,不仅会加重痛经,还会形成宫寒。
坐浴
女性朋友都知道,在来例假的时候不方便进行坐浴,而且如果在来姨妈的时候进行坐浴,就会容易引发一些妇科疾病。当然如果在平常的时候,我们是可以坐浴的,而且还能够帮助我们放松心情,让全身处于一种放松的状态。如果非得要洗澡,尽量选择淋浴比较好。
夫妻恩爱
年轻小夫妻是比较恩爱的,而且也非常有激情,但是在例假期间不能进行夫妻生活,因为这样很有可能会导致细菌直接进入子宫,引发各种妇科疾病。如果能忍住,子宫也会感激你的!