上课怎样才能集中100%的注意力,在上课如何提高注意力

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-27 21:11:54

你肯定经历过:自己才眨了一下眼,老师已经写了一黑板的知识……

上课怎样才能集中100%的注意力,在上课如何提高注意力(1)

当你意识到这个事情的时候,已经晚了。随着下课铃的响起,这节课又白白被自己浪费掉了。为什么听课效率不高?为什么考试成绩不好?上课走神就是最重要的原因之一。

上课怎样才能集中100%的注意力,在上课如何提高注意力(2)

那么,如何才能防止自己上课走神呢?老师为大家提供几个实用的方法,希望能够帮助到你!

排除课堂干扰因素

上课前,同学们一定要注意做好上课准备。在规定的时间之前,把课桌收拾干净,把文具摆放整齐,把手机静音关机,把个人内务整理好。这样才不会在老师进门后,弄得手忙脚乱,影响自己听课。

上课怎样才能集中100%的注意力,在上课如何提高注意力(3)

咱们国家的课程安排比较紧密,一般情况下,课间休息时间仅有5分钟。尽管时间这么紧张,还是有许多“努力”的同学,下课了也不赶紧去厕所,反而还要再学习一会儿。看起来很努力,但是在下节课的中间,这位同学就有点憋不住了,而又碍于面子不好意思跟老师讲。

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