上课怎样才能集中100%的注意力,在上课如何提高注意力

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-27 21:11:54

所以,这位同学就一边假装认真听课,一边在座位上憋着。最终,身体也憋坏了,课也没听进去。因此,课间时间最好还是去一趟厕所。

搬上自己的凳子去前排听课

在很多情况下,我们并不能依靠自己的意志来集中精力。所以,当我们感到自己无法集中精力上课的时候,就主动向老师提出请求,然后搬上自己的凳子坐在前排。这样,在老师的眼皮底下上课,就会比较容易集中精力了。

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这也是为什么,很多座位在前排的同学成绩一般更好的原因所在。这个方法,在我曾经上高中时,就使用过,效果的确不错。

学会做笔记,可以帮助自己集中精力

上课走神儿是非常常见的事儿,而要逼迫自己集中精力的话,做笔记也算是一个有效的方法了。当然,做笔记的时候,千万不能把自己变成抄写员,一个一个字地去默写,而要将老师的讲课内容,进行整理,形成体系。

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一般做笔记的话,建议使用“思维导图”的方式,用“多色笔”进行标注。

主动举手提问问题,让自己时刻处在思考之中

上课是什么?不就是学“问”吗?如果你上课就干巴巴地听讲,而不去思考的话,那么你上课有什么意义?所以,上课时,一定要学会提问问题。不管老师讲得怎么样,一定会有他没有讲到的地方,也一定会有你没有听懂的内容。

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积极参与课堂活动

课堂活动是非常重要的一个环节。如果在这个环节中,能够积极参与,查漏补缺, 那么这节课你就能够学到大部分必要的知识。但是,很多同学在这个环节表现得有点怠惰,不想参与,甚至有的同学认为是浪费时间。

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