月经量大每月经期正常,月经量一直比较大正常吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-28 23:39:31

女性朋友每月都会有那么几天,需要细心呵护。

然而就是这样的特殊时期,有的女子月经量少,也会有的女子月经量多。

除了体质差异外,如果月经周期正常,月经量明显多于前几次的,这种现象就属于月经过多了,亦称“经水过多”。

现代医学用量化来说明,即一次月经的血量大于80毫升,就是月经过多。

月经量大每月经期正常,月经量一直比较大正常吗(1)

那么,是什么原因导致的月经过多呢?

从中医的角度来说,一般是冲任不固,经血失于制约所致的。

按照中医的辨证施治思想来分析,一般可分为气虚血热血瘀三种证型。

一、气虚型

中医讲气和血是相互依存的,气不足则血失统摄,就有可能导致月经过多。

常伴有的症状:

(1)月经量多,色淡红,比较清稀

(2)神疲乏力,不想说话

(3)动一下容易出汗,面色苍白

(4)小腹有空坠感

(5)舌淡苔薄白,脉缓弱

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身体免疫力差,饮食不节,思虑过度,疲劳过度,大病久病之后都会导致气虚。

调理上以补气升提,固冲止血为主,可多按摩足三里穴,可激发气血的生化和运行,补气效果还是不错的。

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在饮食上多吃补气血的食物如山药、牛肉、红糖、大枣、猪肚、鲫鱼、小米等。

推荐食谱:洋参炖母鸡

材料:母鸡1只,西洋参片40克,山药50克,红枣8颗,生姜10克。

做法:洗切干净,去皮,焯水,一通乱炖。

西洋参可益气补血、生津止渴山药是药食两用的补气健脾佳品红枣可益气补血,以上四者搭配炖汤食用,对气虚导致的月经过多有很好的改善作用。

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