【双色蒸蛋】
推荐月龄:8M
食材:鸡蛋2个 , 西蓝花2朵 ,胡萝卜20g
第一步:胡萝卜、西蓝花焯水剁碎。
第二步:蛋黄和蛋清分开,胡萝卜放蛋清里,西蓝花放蛋黄里,搅拌均匀。
第三步:容器里刷点油,先倒入蛋白,蒸10分钟。
第四步:胡萝卜蛋清凝固后,再倒入西蓝花蛋黄,蒸5分钟。最后,出锅切成小块,就可以直接开吃了。
【双色蒸蛋】
推荐月龄:8M
食材:鸡蛋2个 , 西蓝花2朵 ,胡萝卜20g
第一步:胡萝卜、西蓝花焯水剁碎。
第二步:蛋黄和蛋清分开,胡萝卜放蛋清里,西蓝花放蛋黄里,搅拌均匀。
第三步:容器里刷点油,先倒入蛋白,蒸10分钟。
第四步:胡萝卜蛋清凝固后,再倒入西蓝花蛋黄,蒸5分钟。最后,出锅切成小块,就可以直接开吃了。
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