1、父母学会管理自己的情绪。
这句话说起来容易做起来很难，我直到现在仍旧在工作时被女儿打扰到会忍不住有情绪。这确实需要家长通过学习和在生活中大量的实践来练习。
关于家长如何管理自己的情绪问题，我在一篇文章中详细讲述过，感兴趣的可以找来看看。
2、给孩子自由。
很多家长担心给孩子自由后，孩子会变坏。这是因为家长自己小时候没有得到过自由，没有体会过自由带来的快乐，因此会不自觉的认为给孩子自由孩子就会无法无天。实际上如果给到孩子自由，孩子就有了自尊，有了自尊，孩子就能发展出自控力。
并且，没有一个自由的孩子会得心理疾病，因为自由的孩子很快乐。
著名儿童教育家孙瑞雪曾说过：若想知道自由的价值，看看走地鸡就知道了。无论动物还是人，文化还是经济，自由都会带来最好的发展。
3、减少智性学习，尽可能多的给孩子自由玩耍的时间。
《3-6岁儿童学习与发展指南》指出：幼儿是在生活和游戏中学习的。儿童的生活和游戏体现最多的便是自主玩耍。在自主玩耍中，孩子发展了他的四肢和感觉系统，并且在和伙伴的玩耍中体验并学习到：与人的交际能力、组织能力、合作能力、解决问题的能力、创造力和想象力，孩子的这些能力是以后成长道路的基石，并且，谁能说这不是学习呢？
而反观知识，过早的学习，势必挤压孩子的自主玩耍时间，并且孩子学习起来非常吃力。很多问题，今年孩子想破头也想不明白，等过一年，自然而然就明白了。
父母给孩子造成心理问题的表现还有很多，比如有的孩子可能会变得“抑郁”，从一个活泼好动的孩子变得不爱说话了；有的孩子可能会表现出狂躁易怒；有的孩子发展出了“多动症”等生理疾病。
一亲戚家的小男孩，本是一个活泼好动的小男孩，但是父母情绪管理不佳，并且爸爸的脾气相当火爆，经常对孩子发火训斥，孩子极其的怕爸爸。每次正在高兴的玩耍时，看到爸爸来了后立刻蔫了。前段时间这个爸爸给老公打电话，说孩子频繁的小便，要带孩子去医院看看。我当时对老公说：“他家孩子的这个问题，应该是心理问题造成的。”
等孩子看了医生后，果不其然，什么生理问题也没有，医生说是心理问题。这个亲戚还纳闷：孩子天天好吃好喝的，怎么心理会有问题了？
这位亲戚关注孩子的吃喝问题，只是孩子的物质需要，而孩子的心理需要却忽略掉，甚至给了孩子很大的伤害。
结语：孩子有了问题，很多父母流于问题表面，仿佛想办法把这个问题解决掉就万事大吉了，这是典型的头痛医头脚痛医脚的思维。父母更应该做的是，深层次的想一想问题背后的原因，才是解决之根本。
