12月22日冬至，老传统不能丢，老人说“冬至节，5禁忌”，忌什么？早看早知道！
一年中最冷的日子，北国大地早已铺上银装，“小雪纷纷，大有风情”，林深时见鹿，溪边双双鸭。
又到一年冬至，这一天昼短夜长，阴阳交替之时，自古便有许多禁忌，当以慎重之心，虔诚过好每一个冬至。
冬去春来，万物复苏，人间最是数九寒天让人难熬。好在古人智慧，传下救人众生“冬至禁忌”，使大家知难而进，迎接阳春。
1、不出门远行，深更半夜黑灯瞎火，阴魂乱窜，出门容易招灾祸。
旧时人以“冬至大如年”论之，留所有人团团圆圆，一家老小在暖融融的房里，欢声笑语中走过漫漫长夜，岂不快哉？只是现代人来往忙碌，哪里逃的过冬至？还是早点儿歇息，养足神气，才不枉过这难熬日子。
2、不贪玩懒睡，晚上熬油夜读，更是冬至大忌。
老祖宗以阴阳消长论，曰寒来阴气盛，人当养阳抗寒。晚上长睡生成，夜读熬油只消耗人的正气，反而催生疾病。祖训犹在耳边，切记勤睡早起，养足神气。宵夜戒掉，睡前早收手机，免得辜负一场好梦。
3、不漱口、不洗脸，这会儿脸面浮肿，漱口洗脸只消阳气。
老人常说口鼻处如“三里屯”般热闹，洗脸漱口等于驱散脸上的福气，又使津液流失。不漱不洗者，正气长存，福祉自来。只是以前生活条件不允许；只是卫生为重，仍不可荒废。洗脸可温水擦拭，漱口也用温水，无伤正气依旧享福。
4、不剪指甲，古人以为指甲与肝脏相连，冬至剪指甲助长阴气，损人阳寿。
指甲乃父母所赐，切不可随意糟蹋，唯有爱惜自身，才能长命百岁。指甲过长碍事，平日注意修剪，冬至前后一个月就不要剪指甲。错过了冬至，清明前后也可理指甲，绝对不能随心所欲。
5、不理发，头为人体之灯，头顶积阳之地，此时光景切不可随意理发。
一旦头发剪去，阳气外泄，更易受寒侵袭。添衣裳禦寒，岂不比光秃秃头颅来得实在？
头发过长也麻烦，冬至前后一个月不理发已足够。错过冬至也无妨，清明前后理发亦可。只要不是冬至当天，理发无伤大雅。
其实，这些古训也无需看得太真，现代人注重科学养生，只消顺应自然，适度运动，饮食得宜，便可安然度过寒冷季节。唯有身心安康，百年好合，人生才算圆满。
但是，古训终究蕴含一定道理，我们不应全然抛弃。冬至的寒意料峭，仍需防备。适当遵循古训，也有利身心。
下面具体说来：
第一、不出远门，冬至夜长昼短，夜里阴气盛，道路冰冷，确实不宜远行。
家家团圆团圆圆，才是过好年好节的最佳方式。既然时令如此，不如就近小游，邻里亲友来往，别有一番温馨。
第二、不熬夜，夜长正宜养神，少熬些油灯才能明年花灯。
冬至夜晚注定无眠，不如早些安歇，只消一觉到天明，养足精神气，岂不快哉？
第三、洗漱要适度，口鼻要洁，洗脸可用温水轻拭，不洗也无妨。漱口亦用热水漱漱，津液长存方能言语通达。
第四、指甲要爱惜，平日修剪要勤快，还要是及时清理。
第五、头发要爱惜，冬寒来时多添衣，岂敢随意去头发？冬至前后一个月内不理发，蓄力迎春开新颜。
其实呢，顺应自然最重要，冬去春来事在人为，安然度日才是生活之道。我们何不远离迷信，科学生活，享受美食美景。冬日漫步，观景赏雪；家宴隆重，笑语盈盈。岂不快哉？生活本该如此，丰富多彩。
冬至禁忌历经千秋，也许蕴含某种智慧，但终究是古人经验。我们当以开放心态看待，取其精华，去其糟粕。既享受传统佳节，也不拘泥迷信。顺应自然，适度防寒，保重身体，享受丰富多彩生活，这样才是聪明生活的真谛。
不知诸位，可有何感想？冬至将至，怎样过一个意义非凡的节日呢？
个人观点，仅供参考！
