生姜怎样吃才健康,生姜怎样吃效果最好

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-02-06 02:36:40

在中医药材中,姜因为不同的炮制方法,功效也有所不同。生姜具有辛温散寒、止呕降逆的功效;干姜有温中散寒的功效;炮姜具有收敛固涩的效果;煨姜具有扶阳固脾的效果。

橘皮汤

生姜怎样吃才健康,生姜怎样吃效果最好(5)

陈皮理气,生姜止呕、温胃散寒,两者结合用来泡水或煎煮,治干呕、打嗝、手足冰凉。

甘草干姜汤

生姜怎样吃才健康,生姜怎样吃效果最好(6)

甘草干姜汤用来治疗阳虚怕冷、体液外流引起的眼泪多、鼻涕多、出汗多、遗尿、女性白带多、月经多等症状。干姜和炙甘草比例是1:2。

当归散

生姜怎样吃才健康,生姜怎样吃效果最好(7)

当归补血、干姜温宫寒,当归散可以治疗贫血、宫寒等症状。

姜可药可食,是个宝藏秘密多~

区分好用途,保健治疗两不误!

健康提示:请出门戴口罩、勤洗手、多通风、少去人群密集处。

健康之路

《身边的宝藏食物·姜》

播出时间:10月7日 18:05

监制 / 闫东 主编 /刘铭 黄丽君

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来源: 央视科教

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