菠萝如何一粒一粒吃,菠萝怎么切可以一粒一粒掰下来吃

3、火腿，胡萝卜切丁，将胡萝卜，玉米，蚕豆焯水装入盘子里。

4、隔夜米饭（一定要隔夜），果肉切小粒。

5、锅里加入香油，再把配料加进去翻炒。

6、2分钟后加入米饭，再来一点生抽调味，最后加菠萝翻炒2分钟就可以出锅了！