柴胡莲子田鸡汤。
·材料:莲子150克、茯苓、柴胡、麦冬各10克、黄芩参片、地骨皮各5克、车前子8克、甘草3克、田鸡3只、盐适量。
·做法:将莲子除外的中药材略冲洗装入棉布袋扎紧,莲子洗净与棉布袋一同放入锅中,加水1200毫升以大火煮开再用小火煮30分钟。
·田鸡宰*洗净剁块放入汤内煮沸,捞弃棉布袋加盐调味即可。
小贴士:田鸡含有丰富的蛋白质、糖类、水分和少量脂肪,肉味鲜美,但田鸡与鳝鱼不能同食,否则会导致消化不良。
柴胡莲子田鸡汤。
·材料:莲子150克、茯苓、柴胡、麦冬各10克、黄芩参片、地骨皮各5克、车前子8克、甘草3克、田鸡3只、盐适量。
·做法:将莲子除外的中药材略冲洗装入棉布袋扎紧,莲子洗净与棉布袋一同放入锅中,加水1200毫升以大火煮开再用小火煮30分钟。
·田鸡宰*洗净剁块放入汤内煮沸,捞弃棉布袋加盐调味即可。
小贴士:田鸡含有丰富的蛋白质、糖类、水分和少量脂肪,肉味鲜美,但田鸡与鳝鱼不能同食,否则会导致消化不良。
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