孕妇可以吃霍山米斛吗,孕早期可以喝灵芝石斛水吗

杜金波：第一、看产地！

哪里的铁皮石斛好？就是这里——

只有北纬31度的安徽霍山一带，是现存几乎唯一能仿野生石斛的种植成长区。《本草纲目拾遗》：系出六安州及，颍州府霍山县，名霍山石斛，佳品。

这里的高山，不是悬崖就是峭壁，但土壤肥沃，没有污染，微量元素丰富，日晒长，温差大，空气清新无比，出产上等的铁皮石斛。

第二、看外观：

铁皮石斛为石斛之佳品，表皮呈铁绿色，胶质饱满，有细毛，久嚼无渣，个头沉实、药效佳。胶质越饱满，表明多糖成分越丰富，石斛的品质越好！