觉得天热口渴多喝几口奶就行啦，又能解渴，又能饱腹，就是这么神奇！
哺乳可以有效避孕这是不负责任的耍流氓。
不是乳汁营养变少了，而是宝宝的营养需要增加了，因此要及时添加辅食。如果还只是光喝奶，当然会营养不良。
这么快来例假了，奶是不是没营养？
来月经是体内雌孕激素水平变化造成的，与乳汁的营养成分毫无关系。
月经对母乳的影响在一部分妈妈中可能表现为因为液体量丢失造成的乳汁减少，以及有时乳汁的味道会有些改变，但是这些改变都是暂时的。
因此，例假来了，当然可以继续哺乳，注意多喝水！
母乳妈妈生病不能吃药身体不舒服别硬撑着，该吃药就吃药，有很多药物都是哺乳期的安全用药；
就医时记得告诉医生，自己目前正在哺乳期。
奶水这么清，没营养吧？奶越白，能说明的只是脂肪含量越高，其他营养素的含量区别并不大，更不影响母乳中含有的活性物质。
有的食物吃了可以立刻增加奶量影响奶量的因素是综合的：睡眠、饮食、心情等都会产生一定影响；但是起决定性影响的是宝宝的需要量。
没有某种食物对奶量有特殊作用。保证饮食均衡，摄入足量优质蛋白，充足液体，保持好心情，多吸多排空，就是这么简单。
哺乳期不能运动，母乳会变质运动后让母乳变酸的物质叫”乳酸“。
乳酸必须是无氧运动之后才可以；只是去跑步机上刷了个剧，就不必操心了。
即使母乳酸酸的也没有坏处，如果宝宝不爱喝“酸奶”，运动后半小时母乳中的乳酸浓度就差不多恢复啦。
断奶后要排残奶，否则容易得癌症断奶后乳腺管内的残留乳汁是可以被身体自行吸收的，乳房会慢慢变小。这些过程都不需要人为干预；
目前也没有任何证据显示，残留乳汁会导致乳腺疾病，所谓的“排残奶”可能只是你们的一厢情愿哦。
