海茸的缺点,海茸价格为什么这么便宜

两种食材均为白色细长富含纤维的食材，一般都不咋吃，口感爽中带有芹菜一般的筋度。整体调味以泡椒味为主，比较开胃。但口牙不好的慎重考虑。.

干烧鲜菌锅

造型相当有趣。而食材上，则是把鲜菌类食材过油，控制水分后上的菜。因此十分香口，中规中矩的出品。但是……这尼油我这，我健身餐我…….

恋恋菩提心

造型相当有趣*2。西红柿凹造型，配红枣炸糍粑……糍粑！这个糍粑我敢说，油炸的火候比较得当，干脆！而糍粑本身的甜度、湿度和黏度和把控得很好，看来这是我在中山吃到算是比较合格的糍粑了。很可能是因为个头的大小正好让各种要素都平衡得当。
然而！配上上面的红枣干，吃进去就非常扎喉咙，而且在糍粑的阻挠下是很难嚼得足够碎，所以……有点难以咽下。.

橄榄菜炒饭

好吃！橄榄菜在我认知里面，跟饭是绝配，它的咸味和油份，在炒饭里面平衡后能够让整个饭再上台阶。配的各路蔬菜粒和松子也是非常丰富，只是饭粒采用珍珠米，整体偏硬。
而且缺点也非常明显，用了橄榄菜炒饭的话……这整个饭都油光锃亮，想吃多两口都不敢放肆！幸好没忘我是来吃草的。

4 后记

我算是醒悟了，想控制热量，绝对不能去素食！容易高油高碳水……