五谷豆浆喝了有什么好处,每天喝五谷豆浆有什么好处

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-02-18 16:18:27

4.然后将板栗放入冷水中,就能方便的去壳了

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5.剥好的板栗切碎一些

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6.将黄豆、燕麦和板栗一起放入豆浆机内

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7.加水至上下水位之间

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