最近气温持续高温，这几天的深圳温度更是直逼41℃高温，脸上整天油腻腻的，很容易长痘痘。此外，夏季强烈的阳光加快皮肤老化，使皮肤出现黑斑、萎黄、无光泽等现象。夏季护肤的两个关键词你要掌握：防晒和控油。
网图（来源：全网）
下面推荐几款低成本自制面膜，集美们一起动动手美起来吧。
3款防晒修复面膜- 绿茶防晒修复面膜
【材料】 绿茶5克
【做法】将沸水冲入装有绿茶的碗中，加盖充分焖泡20分钟。
【用法】待茶水放凉后，取一张一次性面膜浸泡一会，取出面膜敷在脸上，敷的时候可以轻轻拍打面部和适时喷水绿茶水，15~20分钟后取下即可。每天2次。
【适宜人群】各类肌肤均适合。可缓解晒后发红、发痒的症状。
- 芦荟黄瓜面膜
【材料】芦荟30克，黄瓜50克。
【做法】将芦荟去刺，切开外皮，用勺挖取芦荟肉，放入碗中，研磨成糊状。黄瓜洗净，切小段，用擦泥器擦成黄瓜泥，放入芦荟糊中，搅拌均匀，成糊状即可。
【用法】蘸取适量面膜，均匀涂抹在脸上，15~20分钟后擦除洗净。晒后及时涂抹。每日2次。
【适宜人群】各类肌肤均适合。缓解晒后皮肤发红、发痒、脱皮的问题。
- 西瓜皮防晒面膜
【材料】西瓜皮50克。
【做法】夏天吃西瓜剩下的西瓜皮切成大块。再切下瓜皮白色部分，片成薄片使用。
【用法】把西瓜皮贴在脸上，轻轻按压，15分钟去掉后用清水洗净。每日2次。
【适宜人群】肌肤油多水少者，缓解肌肤晒伤、晒红、发痒、起皮等症状。
3款控油祛痘面膜- 菊花金银花面膜
【材料】菊花、金银花各5克。
【做法】将沸水倒入装有菊花、金银花的碗中，加盖浸泡20分钟。
【用法】待放凉后，取一张一次性面膜浸泡一会，取出面膜敷在脸上，敷的时候可以轻轻拍打面部和适时喷水绿茶水，15~20分钟后取下，清洗面部即可。每天2次。
【适宜人群】肌肤有油腻、红肿、发炎、痤疮状况者。
- 野菊花面膜
【材料】野菊花5克。
【做法】将沸水倒入装有菊花、金银花的碗中，加盖浸泡20分钟。
【用法】待放凉后，取一张一次性面膜浸泡一会，取出面膜敷在脸上，敷的时候可以轻轻拍打面部和适时喷水绿茶水，15~20分钟后取下，清洗面部即可。每天2次。
【适宜人群】油性肌肤、易生痘疮者。
- 番茄苦瓜面膜
【材料】苦瓜100克，番茄50克。
【做法】将苦瓜去瓤、切片，番茄去皮、子，切块。将以上材料一起放入果蔬加工机中打成泥，盛出使用。
【用法】蘸取适量面膜，均匀涂抹在脸上，轻轻画圈按摩，15~20分钟后擦除洗净。每周2次。
【适宜人群】油性肌肤、红肿发炎、痘痘发作或有痘疮印者。
以上6款低成本、易操作的自制面膜你学会了吗？
想了解更多护肤养生知识，请关注我吧，一起变美变健康。
