陈皮和竹茹比例,竹茹和陈皮泡水的比例是多少

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-02-25 07:06:48

陈皮和竹茹比例,竹茹和陈皮泡水的比例是多少(1)

本文指导专家:黄穗平 医学博士、主任中医师、教授、博士研究生导师、博士后合作导师,广东省名中医,现任广东省中医院脾胃科大科行政主任。

每个人的一生中都会经历打嗝,上至年迈老人,下至咿呀婴儿,而且打嗝这件事可大可小。今天就跟大家了解一下古人的智慧,看看古人是如何治打嗝的。

陈皮和竹茹比例,竹茹和陈皮泡水的比例是多少(2)

01 打嗝的烦恼,中医早有应对

中医学称打嗝为呃逆、哕、哕逆等,起因胃中之气上逆动膈,膈肌痉挛所致,进而出现喉间频频发个“嗝”声,声音多急而短促,不能自控。

健康人可偶尔发生一过性呃逆,与饮食过快、过饱、过冷、过热、饮酒等有关,外界气候骤变或过度吸烟也可引起,一般可以自行停止,称为生理性打嗝。如果经常打嗝或持续超过1天,不能自止,多为病理性打嗝。

中医学认为,六腑以通降为顺,胃属六腑之一,宜通宜降。若胃的气机逆乱,胃失和降,胃气上逆,则引起打嗝。打嗝的主要分类有胃中寒冷型、胃火炽盛型、气机郁滞型、脾胃阳虚型、胃阴不足型等。

早在两千多年前就有医*载了打嗝这件事。中医有四大经典,分别是《黄帝内经》、《难经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》,这四部典籍是古人留给现代人的财富,其中的治病救人方法放在当代依旧很实用,今天跟大家分享的就是《黄帝内经》和《伤寒杂病论》中治疗打嗝的方法。

陈皮和竹茹比例,竹茹和陈皮泡水的比例是多少(3)

02 《黄帝内经》的3个止嗝小方法

《黄帝内经》是中国最早的医书,被誉为“医之始祖”,也是中医四大经典之首。打嗝最早也是记载于此书:“哕,以草刺鼻,嚏,嚏而已;无息,而疾迎引之,立已;大惊之,亦可已”,在那个古老的年代,智慧的古人已经给我们记下了3个止嗝小方法。

第一个方法是用草来刺激鼻孔,目的是人为引起打喷嚏这个动作,以调整气机的升降出入,气机通畅了,呃逆也就止住了。

虽然古代医学不发达,但智慧的古人想出就地取草来止嗝,可谓画面感十足了。这个方法是有一定道理的,不过现在生活条件好了,大家在家可以用棉签来取代野草。小孩不宜独立实施这个方法,须有大人在旁监督或辅助。

第二个方法是屏住呼吸30~40秒甚至更长时间,等到呃逆的气上逆时,迅速吸一口气来对抗呃逆之气,也有止嗝的作用。需注意的是,心肺功能不好的人不建议用这个方法。

第三个方法是极具中医特色的情志疗法,就是趁着打嗝之人不注意的时候,大叫其一声或突拍其背等,使对方受到突如其来的惊吓,以刺激其情绪,也有止嗝的妙用。

用现在医学来解释,是因为膈肌有植物神经,一些时候如果突然受到惊吓,这种情绪刺激会影响神经收缩从而缓解膈肌痉挛,最后治愈打嗝。

听过“范进中举”故事的朋友就知道,范进因中举暴喜引发疯病,又被老丈人突如其来的一巴掌打好了,这说明情志刺激既可致病,也能治病。

■ 跨越千年的2个止嗝方

之前我跟大家推荐过可以用丁香柿蒂饮来温中散寒、降逆止嗝,点击以下链接,回顾丁香柿蒂饮的做法:《不停打嗝尴尬又痛苦,这杯茶饮可有效缓解!》

有朋友说家中不常备有丁香或柿蒂,今天就大家介绍另外2个相对更加日常的食疗方。这2个方出自《伤寒杂病论》,也可以治疗呃逆。

‖ 食疗方推荐

陈皮和竹茹比例,竹茹和陈皮泡水的比例是多少(4)

橘皮生姜饮

材料:陈皮10克,生姜20克(1人份)

做法:先将上述材料洗干净,其中陈皮清水浸泡30分钟,一同入砂锅加2碗水煎至1碗水,温服。

功效:祛寒温中,降逆止呃。

适合人群:寒客于胃,胃气不降,阳气不能通达四周之人。胃中冷、干呕打嗝再加上手脚冰冷、舌淡嫩,苔白,脉弱的人最合适。

陈皮、生姜配伍,出自《伤寒杂病论》中的橘皮汤:“干呕,哕,若手足厥者,橘皮汤主之”,本方可用于治疗寒客于胃,胃气不降,阳气不能通达四周,呃逆不止。

橘皮以陈久者为佳,也叫陈皮。陈皮性温,味苦、辛,入肺、脾经,可理气健脾、燥湿化痰。生姜性微温,味辛,归肺、脾、胃经,能暖脾胃,温中散寒,降浊气之上逆,以止寒嗝呕逆。二药合用,看似简单,却可祛寒温中,降逆气而利水谷,故能治胃中冷、干呕哕甚而手足厥者。

‖ 食疗方推荐

陈皮和竹茹比例,竹茹和陈皮泡水的比例是多少(5)

橘皮竹茹饮

材料:陈皮10克,党参15克,竹茹10克,炙甘草5克,大枣1枚,生姜5克(1人份)

做法:生姜洗净,其他药材放入清水浸泡30分钟,一同入砂锅加3碗水煎至1碗水左右,温服。

功效:健脾益气,清热止呃。

适合人群:脾气虚弱兼有胃中有热之呃逆者。症见呃逆或干呕,虚烦少气,口干,舌红嫩,脉虚数。

此方出自《伤寒杂病论》中的橘皮竹茹汤:“哕逆者,橘皮竹茹汤主之”。方中竹茹是禾本科植物青秆竹、大头典竹或淡竹茎秆的干燥中间层,取新鲜竹茎,除去外皮,将稍带绿色的中间层刮成丝条,或削成薄片,捆扎成束,阴干,即为中药竹茹。竹茹性微寒,味甘,归肺、胃、心、胆经,能清热化痰、除烦止呕。党参性平,味甘,归脾、肺经,能健脾补气。陈皮性温,味苦、辛,归肺、脾经,能理气健脾、燥湿化痰。诸药配伍,共奏健脾益气、清热止呃之功。

提醒:以上茶饮适合功能性呃逆。对于病理性呃逆,建议在积极治疗原发病的基础上配合使用。■

【来源:黄穗平说脾胃】

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.