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我们角质层中有一类和保湿非常重要的脂质成分叫做细胞间质，它主要是由神经酰胺、胆固醇和脂肪酸构成。神经酰胺占比最高，达到了 50%，神经酰胺的流失会降低皮肤的保湿能力，影响皮肤屏障。
如果只是给皮肤补充水分，但是没能补充细胞间质就会陷入“补完水又很快缺水”的死循环，妙思乐乳膏当中的脂肪酸和神经酰胺就能够很好地保湿，促进皮肤屏障修复，提高皮肤本身的保湿能力。
乳膏的价格不便宜，但是超级大支，不管是涂脸、涂身上还是给宝宝用都合适。质地偏浓稠，上脸使用推荐挤到手心之后按压到脸上，虽然有些黏，但是滋润度非常好。涂上之后会有一层植物油脂带来的油膜感，可以维持一整晚，完全不会感到干燥。
妙思乐的产品中不含有甲基异噻唑啉酮、香精这类对于敏感肌可能存在风险的成分，不过也因为没有调香，味道不怎么好闻。
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另一个推荐的牌子是丝塔芙，大家对这个牌子比较熟悉的可能是它的洁面产品，但其实丝塔芙的全线产品都是针对敏感肌、皮炎患者和问题皮肤的，是正儿八经的药妆品牌，在国外也是很多皮肤科医师推荐的那种。
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这次给大家推荐的是他们家的保湿霜，俗称大白罐。这款大白罐中含有丝塔芙的主打成分鲸蜡醇和经典的保湿成分矿油。
很多人可能看很多品牌都喜欢主打“不含矿油”之类的说法，其实矿油、凡士林、鲸蜡醇这类提取自化学原料的成分都是惰性很强、封闭性很好的保湿成分，对于干皮和敏感肌非常有好处，能够减少外界环境刺激甚至隔离空气中的细菌，给皮肤修复创造良好的环境。
它们被诟病的原因也只是因为封闭性太强，油皮和痘痘肌可能导致粉刺、痘痘罢了，产品没好坏，只是选择的人不够慎重。
产品的安全性方面，丝塔芙内部也做了大量的数据，全线产品大概做了 11580 个样本的调研，涉及到 139 项研究，还是很严谨的。
我的一个朋友曾经全身起药疹，皮肤又干又痒，严重时候会半夜会被自己痒醒。这款大白罐就是他安利给我的，真的非常非常滋润，滋润到第二天起床，身上还是湿湿的。超大一罐，同样也是全身、脸部，成人和儿童都可以用的产品，冬天用脸上超级抗风。
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有心的朋友可能会发现我这次推荐的产品里面有两个都是婴幼儿护肤产品，对于皮肤干燥甚至有些敏感的朋友，婴幼儿产品可能是一个更安全保险的选择。
一是因为婴幼儿产品的配方一般会更简洁，就是保湿和修护为主，功效成分的选择上也是首选像矿油这种研究时间久，应用范围更广的经典成分。二是从法规上，婴幼儿护肤品的安全性更加有保障。
因为不管是我们国家的 CFDA、美国的 FDA 还是欧盟，监管部门对于婴儿护肤品都是给予了更高的安全要求。拿我们国家来说，儿童护肤品中菌群的要求会比成人护肤品更加严格，防腐剂允许使用的量更少，甚至很多争议成分不允许用于三岁以下儿童的护肤品中。
所以，对于干性皮肤、敏感肌，选择婴幼儿护肤品就意味着能选到刺激性更低、安全性更高、保湿能力更好的产品。对于敏感肌，做好保湿和屏障修护是重中之重，美白、抗老的之类的功效都可以先放一放。
产品的选择其实不局限在这三款，我只是挑选了比较有代表性的产品介绍给大家，其他诸如 Aveeno、FAB、CeraVe 等都是很不错的产品，价格也便宜。甚至对于健康的干性肌肤，一瓶妮维雅大蓝罐面霜也足够帮你安全过冬了。
