首先对于油性肌肤来说，
经常把维生素E直接涂在脸上，
风险还是蛮高的。
因为过多的油脂
反而阻碍了油和水正常乳化，
形成脂质膜，
而且会有一定的堵塞，容易加重痘痘。
而且维生素E本身也容易被氧化，
就像苹果切开之后，
放在空气当中，
反而容易被氧化是一个道理。
怎样正确的使用维生素E呢?
其实许多化妆品，
如果您查看它的配方表的话，
你会发现里边经常会出现生育酚这个字样，
生育酚就是维生素E。
也就是说在化妆品当中作为天然的抗氧化剂，
维生素E是很常见的成分，
微量的维生素E
就已经足够保护我们的皮肤了。
既然足够保护，
护肤品中为什么还要加入维生素E呢？
我们所说的不适合直接擦脸的，
是口服的维生素E胶丸。
护肤品和口服在剂型上有很大的差异。
口服的维生素E胶丸只能通过消化道吸收，
直接涂在脸上，是无法吸收的。
同理，虽然单独研究，
鳄梨油，橄榄油，红花籽油
富含油酸亚油酸的植物脂肪
对皮肤都有好处，
但是你却不能
把这些植物油直接涂在脸上，
否则反而会破坏我们的皮肤屏障。
维生素E
是生物学上最重要的抗氧化剂。
正确运用在护肤品中
可以起到非常多的用途。
淡斑、加强皮肤锁水能力、抗皱，
维生素E都可以起到一定的功效。
此外，
维生素E还可以促进护肤品的吸收。
